Chá para descer a menstruação atrasada

A maioria das mulheres sofrem com os desconfortos causados pela TPM 6 a 7 dias antes da menstruação; os seios e o abdômen incham, começam então as dores e incômodos devido a alta sensibilidade.

Esses sintomas são provocados pelo processo hormonal que recebe um aumento significativo nesse período. A melhor forma de dar adeus aos mal estares provocados pela TPM é fazer com que a menstruação desça mais rápido.

A maior parte dos chás vendidos por aí possuem componentes abortivos, o que não é indicado para mulheres que estão com o ciclo menstrual atrasado. O único chá altamente saudável e recomendado é o chá de canela em pau encontrado facilmente em supermercados.

Como fazer o chá de canela em pau? 

• Coloque uma caneca de água para ferver. 
• Ainda no fogo, acrescente 5 paus de canela e açúcar. 
• Deixe fervendo por alguns minutos e tome ainda quente. 

Porque a canela ajuda?

A canela possui propriedades vasodilatadoras que estimulam a circulação sanguínea do organismo, acelerando assim o ciclo menstrual.

A ingestão do chá ainda quente dá uma sensação de alívio imediata, principalmente naquelas horas de fortes dores abdominais.